Без напряга! Как справиться с вегетативной дисфункцией

Здравствуйте, дорогие друзья. Недавно я познакомилась с семейным врачом Екатериной Троновой. Будем общаться с врачом, и затрагивать наиболее интересные темы по здоровью. Это статьи ознакомительные, и не исключают посещение своего семейного врача или терапевта.

Средства и лекарства от ВСД: список препаратов

Вегетососудистая дистония (ВСД) – комплексное нарушение активности периферической части нервной системы. Причиной может служить неадекватная реакция организма на стресс и перегрузки, банальная незрелость волокон и ганглиев (мест скопления нейронов) у детей и подростков. Иногда существует морфологическая основа для появления признаков, например, раздражение двигательных и чувствительных корешков (покидающих или входящих в спинной мозг) патологическими разрастаниями позвонков при остеохондрозе.

Назначение препаратов для лечения ВСД – дополнительный метод терапии, который носит симптоматический характер. Первостепенной мерой будет качественное изменение образа жизни. В статье мы рассмотрим категории средств, используемых для коррекции патологии.

Лечение ВСД травами

При наличии у человека ВСД, лечение народными средствами часто отодвигается на задний план, как малоэффективное. На деле же, гораздо полезнее начинать процесс лечения не с употребления фармацевтических препаратов, а с приемов и методов нетрадиционной медицины. Специальные травы обладают минимумом противопоказаний и редко влияют на развитие побочных реакций со стороны организма. К тому же, растительные ингредиенты не часто вызывают индивидуальную непереносимость или аллергические проявления.

Среди посетителей различных форумов, посвященных лечебной терапии дисфункции вегетативного отдела ЦНС, немало отзывов тех людей, кто вылечил, вернее, минимизировал частоту возникновения неприятных симптомов, посредством способов народной медицины.

Важно! Лечиться подобными методами, с целью устранения неприятных симптомов ВСД, можно только после консультации со специалистом, который позволит применение того или иного сырья.

В борьбе с дистонией, эффективен такой рецепт:

  • засыпать в эмалированную посуду по 1,5 ст. л. следующих трав: боярышник, пустырник, душица, шишки хмеля, мелисса, тимьян и мята;
  • как следует перемешать все ингредиенты;
  • добавить кипяток (2 к 1);
  • подождать 30 минут;
  • отцедить сквозь тонкую ткань;
  • принимать лекарство в 3 приема, по 1 стакану;
  • хранить состав в холодильнике 2 дня;
  • курс продолжать 3 недели, с последующим перерывом в неделю и повторением ещё 3 циклов.

Избавляться от негативных проявлений ВСД можно травами пустырника. Для создания данного средства требуется 1 ст. л. сырья залить стаканом свежее вскипяченной воды, дать настояться от 20 до 30 минут. Настой требуется употребить за 4 приема в течение одного дня.

Хорошие результаты дает такой сбор трав:

  • перемешать по 30 гр крапивы, медуницы и шиповника;
  • добавить по 20 гр черной смородины и барбариса;
  • 2 ст. л. этого состава разбавить 0,5 л свежее закипяченой воды;
  • дождаться, пока трава осядет на дно;
  • отцедить жидкость;
  • пить до приема пищи на завтрак, обед и ужин по 100 мл.

Нейролептики и транквилизаторы

Данные препараты имеют различные противопоказания и могут вызывать побочные эффекты. Принимать средства следует только по назначению врача.

  1. Тизерцин. Назначается при психических расстройствах, сопровождающихся тревожностью, паникой, фобиями, бессонницей. Также приписывается при биполярных расстройствах и психозе. Цена варьируется от 190 до 230 рублей (от 60 до 126 гривен на территории Украины).
  2. Аминазин. Применяется при невротических заболеваниях, сопровождающихся напряжением и возбуждением, ослабляет реакцию на внешние проявления. Также назначается при нарушениях сна. (средняя цена в России составляет 203 рубля, в Украине – 55 гривен).
  3. Труксал. Борется с беспокойством, чувством страха, депрессиями. Часто прописывается при психозах, невротических состояниях, нарушениях сна. Цена может достигать 1110 рублей (437 гривен).
  4. Атаракс. Купирует тревогу, помогает при психомоторном возбуждении, внутреннем напряжении, раздражительности. Средняя стоимость препарата в России составляет 350 рублей, в Украине средство стоит от 80 гривен.
  5. Лоразепам. Помогает при неврозе, тревоге, волнении, стрессовых расстройствах. Назначается при депрессивных состояниях, фобиях, обсессивно-компульсивном расстройстве, бессоннице. (стоимость от 110 до 300 рублей).
  6. Бромазепам. Применяется при психических заболеваниях, тревожных состояниях, аффективных расстройствах и внутренней напряжённости (цена от 382 до 892 рублей).
Читайте также:  Головные боли в темени – симптомы, причины и лечение

Успокоительные лекарства

Чаще всего жалобы страдающих от нарушения вегетативной НС – это симптомы нервных расстройств, поэтому терапия седативными препаратами – практически обязательная часть схемы лечения данного синдрома. Действие таких лекарств направлено на стабилизацию когнитивных процессов, приводящих к торможению или, наоборот, возбуждению деятельности ЦНС, включая вегетативную составляющую, оказывая благотворное воздействие на активность нервной системы.

  • транквилизаторы, купирующие психозы, тревожные состояния, фобии;
  • нормотимики, способные оказывать стабилизирующее действие на настроение пациентов, страдающих различными психическими расстройствами;
  • седативные медикаменты обладают более мягким действием на психику, имеют минимальное количество побочных эффектов и переносятся гораздо лучше транквилизаторов, хотя и требуют более длительного лечения;
  • применение антидепрессантов показано в период максимального проявления симптомов вегетативной дисфункции, а их действие занимает промежуточное положение по скорости проявления между транквилизаторами и седативными препаратами.

Подобные медикаменты стоит выбирать, исходя из их главного компонента. Отдавать предпочтение лучше успокоительным, произведенным на основе растительных экстрактов.

Рекомендованы также при ВСД у взрослых медикаменты:

  • «Ново-пассит»;
  • «Персен»;
  • «Дормиплант»;
  • «Седафитон».

Иногда назначают и более сильные лекарства (смесь растительных средств и барбитуратов):

  • «Валокардин»;
  • «Барбовал»;
  • «Корвалол».

Медицинские препараты от вегето сосудистой дистонии нужно выбирать, анализируя их состав, а особенно главный компонент лекарства. Успокоительные средства на натуральной основе являются одними из наиболее безопасных. Среди них наиболее популярными являются следующие средства:

  1. «Валериана» — препарат, воздействующий на организм разными способами. Он успокаивает центральную нервную систему, понижает ее возбуждение, а также способствует нормализации сна.
  2. «Персен» относится к успокаивающим (седативным) препаратов, изготавливаемых из растительного сырья. В составе препарата экстракты трех растений — мяты, валерианы, пустырника. Ему присущи два основных свойства — это седативный и спазмолитический эффект.
  3. «Валокардин» – успокаивающий препарат, который можно принимать в состоянии возбуждения, страха, нервозности, неуравновешенности и беспокойства. Оно благоприятно действует на деятельность перегруженного и возбужденного сердца; хорошо переносится организмом, если придерживаться назначенного врачом дозировку.
  4. «Корвалол» нормализует функции головного мозга (седативный эффект, предотвращения невротическим симптомам и уменьшение их выраженности), предотвращает спазмы сосудов и устраняет их. “Корвалол” имеет небольшое колчиество противопоказаний и побочных эффектов. Его можно применять практически всем. Некоторые врачи рекомендуют, чтобы “Корвалол” был в аптечке каждого человека.

Любое успокоительное средство является относительно безопасным препаратом, но перед его применением обязательно нужно прочитать инструкцию. Стоит помнить, что седативное действие некоторым медикаментов может усиливать “Циннаризин”. Именно поэтому его нужно принимать с осторожность в сочетании с другими препаратами.

Читайте также:  Врожденная миотония: симптомы и характер заболевания

Чаще всего ВСД связанно с увеличением артериального давления, поэтому в большинстве случаев больным врачи рекомендуют принимать различные гипотензивные средства. Данные препараты для лечения постоянного повышения АД требуется принимать постоянно всю жизнь. К ним относятся медикаменты:

  • “Анаприлин”;
  • “Бисопролол”;
  • “Метопролил”.

Гипотензивные средства не всегда необходимы при лечении ВСД, так как некоторые препараты, к примеру «Корвалол», обладают таким же эффектом, как и они. Нередко для уменьшения АД успешно используют миотропные спазмолитики.

Кстати

Нередко страдающим вегетососудистой дистонией назначают физиотерапию: электрофорез на шейный отдел позвоночника с лекарственными растворами, ­аппликации парафина на шейно-затылочную область. Эти процедуры нормализуют работу сосудов и нервную проводимость, улучшают обмен веществ и кровообращение в органах и тканях.

Хороший эффект даёт красное и инфракрасное лазерное излучение в сочетании с магнитотерапией, но такие процедуры имеют противопоказания и могут назначаться не всем пациентам. Чего не скажешь о водных процедурах — контрастных ваннах, веерном и циркулярном душе, гидромассаже.

Широко применяются при лечении вегетососудистой дистонии и различные виды массажа (поверхностный, вибрационный), а также иглорефлексотерапия.

А ещё больным рекомендуется пройти курс фитолечения. В зависимости от типа нарушений, например, если ВСД проявляется такими симптомами, как пониженное давление, слабость, сонливость, могут быть назначены растительные стимуляторы: элеутерококк, женьшень, заманиха, аралия, левзея, различные мочегонные травы и сборы (толокнянка, можжевельник, брусника).

При повышенной тревожности, раздражительности, повышенном давлении назначают седативные травы: валериану, пустырник, шалфей, мяту, мелиссу, хмель. Конкретную схему лечения фитопрепаратами назначает индивидуально лечащий врач. Используются также и витаминно-минеральные комплексы, которые позволяют стабилизировать повышенную нервную возбудимость.

Сердце или нервы? Откуда берется приступ паники Подробнее

Препараты антидепрессанты от ВСД

На сегодня мнения врачей о том, стоит ли лечить ВСД антидепрессантами, расходятся. Одни считают, что препараты способны улучшить настроение, успокоить нервную систему, убрать тревожность, страхи, фобии, другие утверждают, что эти средства вызывают множество побочных эффектов и вырабатывают зависимость при бесконтрольном приёме. Поэтому прежде чем приобретать эти препараты, следует обратиться к доктору (к счастью, большинство из них продаются только по рецепту врача).

Внимание! Антидепрессанты при вегето сосудистой дистонии целесообразно принимать в стадии сильного обострения и только взрослым людям (от 18 лет).

Самыми часто назначаемыми и результативными антидепрессантами при лечении ВСД, называют препараты: Пароксетин, Пиразидол, Селектра, Ремерон, Вальдоксан, Азафен.

Лекарства-цереброангиокорректоры

Подобного рода препараты необходимы для нормализации кровообращения мозга и устранения головных болей.

Эффективны в лечении патологии средства:

  • «Кавинтон»;
  • «Стугерон»;
  • «Пентоксифиллин»;
  • «Оксибрал».

Такие медикаменты довольно часто назначаются пациентам. Поэтому рассмотрим некоторые из них:

  1. Прием лекарства «Кавинтон» (цена которого совсем не высока) улучшает мозговое кровоснабжение, расширяет кровеносные сосуды, помогает более качественно утилизировать глюкозу. Такой эффект достигается за счет расслабляющего действия средства на гладкомышечную ткань. Еще одним положительным моментом препарата является увеличение пластичности красных телец в крови и уменьшение ее вязкости. Однако стоит знать и о его подводных камнях. Иногда способствует незначительному понижению давления лекарство «Кавинтон». Цена этого медикамента – 252 рубля за 50 таблеток.
  2. Действие препарата «Стугерон» также направлено на расширение сосудов. Однако он, в отличие от своего вышеописанного собрата, мало сказывается на уровне артериального давления. В этом его несомненный плюс. В дополнение ко всему лекарство «Стугерон» обладает антигистаминным свойством. Оно понижает возбудимость симпатической нервной системы, придает эритроцитам эластичность. Так характеризует медикамент «Стугерон» инструкция. Отзывы больных свидетельствуют, что употребление этого средства согласно назначению позволяет значительно улучшить состояние и устранить множество негативной симптоматики.
Читайте также:  Эпидемический цереброспинальный менингит

Проще предотвратить, чем лечить

Профилактика данного заболевания весьма проста. Чтобы проблема нейроциркуляторной дистонии вас не коснулась:

  • ведите здоровый образ жизни;
  • высыпайтесь;
  • принимайте не сильно горячий душ по утрам;
  • придерживайтесь диетического питания и фитотерапии;
  • откорректируйте психо-эмоциональные аспекты (избегайте конфликтов, стрессов, напряжений и перегрузок на работе);
  • прибегните к физиотерапевтическим процедурам;
  • чаще отдыхайте;
  • пропейте комплекс витаминов (используйте именно комплексные средства, а не какое-то одно);
  • развивайте в себе оптимизм и позитивный взгляд на жизнь.
Проще предотвратить, чем лечить

Вегето-сосудистая дистония – это своеобразная расплата за невнимание к собственной душевной жизни. Как только вы научитесь уделять должное внимание своему психологическому здоровью, нейтрализуете душевные терзания, недуг исчезнет.

Лечение вегетососудистой дистонии у женщин после родов при грудном вскармливании ничем не отличается от программы при беременности. Все поступающие к вам препараты будут передаваться ребенку вместе с грудным молоком, поэтому использовать их нельзя. Необходимо правильно питаться, соблюдать режим дня, отдыхать полноценно, выполнять лечебную гимнастику.

Упражнения при ВСД

Лечение ВСД у женщин еще подразумевает выполнение физических упражнений, которые помогут стабилизировать состояние. Работа мышц положительно влияет на периферические сосуды, тренирует сердце, повышает тонус. При удачном выборе спорта занятия дарят еще и психоэмоциональную разгрузку, адаптирующую к окружающим раздражителям. Хорошо подходят женщинам такие варианты:

  1. Гимнастика при ВСД.
  2. Занятия на открытом свежем воздухе: велоспорт, пеший туризм, плавание, аэробный спорт.
  3. Тренировки в спортивном зале на тренажерах. Лучше выбирать кардиотренажеры: степпер, беговую дорожку, велотренажер.
Упражнения при ВСД

Не следует выполнять варианты упражнений во время лечения ВСД, при которых голова длительный период времени находится под наклоном вниз, также исключите силовые тренировки. Они создают слишком большую нагрузку на сердечную мышцу, что может вызвать головокружение, обморок. Кардиотренировки не должны быть слишком интенсивными. Не повышайте свою ЧСС выше 140 ударов за минуту.

Седативные препараты

Успокоительные лекарства при ВСД ― это одно из главных направлений, которого следует придерживаться при поддержании нормального самочувствия людям, страдающим вегетативными расстройствами. Поскольку периодический прием седативных средств может понадобиться длительный. То в таком случае лучше отдать предпочтение натуральным успокоительным препаратам от ВСД, таким как экстракты, настойки и таблетированные средства различных растений, обладающих седативным эффектом.

К натуральным препаратам, имеющим успокоительное действие, относятся:

  • Пустырник.
  • Валериана.
  • Мята.
  • Пион.

У людей особенно пожилых, подверженных вегетативным расстройствам, в домашней аптечке должны присутствовать средства на основе растительных компонентов с добавлением барбитуратов. К таким лекарствам от ВСД относятся известные многим: Корвалол, Валокардин, Барбовал.

Но многие в успокоительных целях с успехом применяют такие препараты как Ново-пассит, Персен и другие лекарства из седативной группы.

Отдельно стоит отметить группу препаратов антидепрессантов и вегетотропные средства (беллатаминал и аналоги), которые прекрасно справляются с негативными состояниями психики. К сфере деятельности антидепрессантов относятся: депрессии, неврозы, нервные перенапряжения, стрессы, раздражительность и перепады настроения. Такие препараты отлично устраняют психовегетативные расстройства. Известны следующие лекарства из этой серии, такие как Симбалта, Лотосоник, Флуоксетин, Амитриптилин и другие аналоги антидепресантных средств.