Лечение тремора рук народными средствами

Тремор – это подергивание определенной части тела, которое происходит с небольшой амплитудой. Колебания ритмичные и не контролируются человеком. Часто возникает тремор головы, который имеет патологическую и физиологическую этиологию.

Народные средства лечения тремора рук

Самым первым средством в борьбе с недугом являются исключение алкоголя, перенапряжения, плохого питания, стрессов и тому подобных факторов.

Травы при лечении тремора рук

Стоит начать с пижмы. Никаких настоев и отваров приготавливать не требуется, хотя в дальнейшем мы расскажем и о них. Вам потребуются цветки семейства астровых на выбор: либо высушенные, либо свежие. Со свежим материалом, конечно, легче. Ведь в нём находится больше соков цветкового растения.

Итак, необходимое число цветков — не менее 6 (шести). Сначала их следует аккуратно помыть под сточной водой и просмотреть на наличие жучков. Потом измельчить ножом, слегка надавливая на жёлтые цветки, для того чтобы пошёл сок. Положить в ротовую полость и немного проживать. Не глотайте жмых! Операцию проделать в течение минуты натощак или перед сном. Не рекомендуется сразу запивать водой.

Другой вариант связан с использованием высушенного материала. Не следует промывать цветки, просто кладите в рот и разжёвывайте не больше минуты. После процедуры сплюньте остатки. Проделывайте действие натощак или перед сном. Так же, как и в предыдущем действии, не стоит сразу же запивать водой.

Причины патологии

В большинстве случаев заболевание является следствием истощения или переутомления, стрессовой ситуации. Дрожь в голове может быть спровоцирована приемом некоторых лекарственных препаратов или наследственностью. Развитие тремора обуславливают и изменения в организме при:

  • рассеянном склерозе;
  • отравлении солями тяжелых металлов;
  • гипертиреозе;
  • шейном остеохондрозе;
  • патологиях дыхательной системы, печени или почек;
  • поражении ЦНС, среднего мозга;
  • алкогольной или наркотической зависимости.
Причины патологии

У подростков заболевание способно возникнуть при чрезмерных умственных или эмоциональных нагрузках.

Симптомы и проявления

Симптомы болезни Паркинсона

Симптомы и проявления

Тремор головы – это не только колебания и дрожание данной части туловища, но и отдельные подергивания языка, подбородка. Если дрожит язык, это сказывается на функции речи, которая становится невнятной: человек «проглатывает» окончания слов, произношение становится замедленным.

Если попробовать контролировать непроизвольные движения головы, это только усиливает ее дрожание и доставляет более выраженный дискомфорт. Возрастает амплитуда колебаний, одновременно наблюдается нарушение мимики лица.

Симптомы и проявления

Когда человек спит и находится в спокойном состоянии, клиническая картина подавляется. Однако это временное явление. Поэтому лучше обратиться к врачу и пройти комплексную диагностику для обнаружения причины подобного состояния и его прогрессии.

Особенности клинической картины тремора головы зависят от его формы. Например, доброкачественный (эссенциальный, физиологический) тремор возникает после сильного эмоционального переживания, стресса. Редко симптомы беспокоят при полном покое. Для такой формы характерны длительные периоды ремиссии, эпизодические приступы.

Симптомы и проявления

Тремор патологической формы характеризуется отсутствием болевых ощущений, постоянным дрожанием головы, нарушением трудоспособности. Человеку сложно даже держать в руках чашку, так как колебания возникают и в конечностях.

Симптомы и проявления

Причины и лечение тремора рук

С дрожанием рук хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Явление может иметь физиологической реакцией или сигнализировать о наличии заболевания. Для эффективного лечения тремора рук необходимо выявить и устранить причину. В большинстве случаев терапию можно проводить в домашних условиях.

Читайте также:  Ангиома головного мозга: причины, симптомы, лечение и прогноз

Провоцирующие факторы

Причины дрожания рук делят на физиологические и патологические. Первые не требуют какого-то специфического лечения с помощью лекарственных средств. Проблема исчезает после устранения раздражающего фактора. Если причина тремора — патологическая, требуется медицинское обследование и грамотное лечение.

Физиологические причины

Если вдруг начали трястись руки, необходимо проанализировать образ жизни. Возможно, корни проблемы кроются в следующем:

  • повышенная эмоциональная возбудимость;
  • депрессия и раздражительность;
  • физические нагрузки;
  • применение некоторых препаратов;
  • страх или пережитый стресс;
  • отравление металлами, алкоголем;
  • снижение уровня сахара;
  • тиреотоксикоз.

Иногда состояние появляется после сильного переохлаждения или получения теплового удара. В этом случае будет достаточно полноценного отдыха.

Что делать, если руки трясутся в течение 2-х и более недель? В такой ситуации необходимо обратиться в больницу для исключения серьезных заболеваний.

Патологические причины

Когда дрожание рук проявляется не эпизодически, а присутствует постоянно, причина скорее всего кроется в определенном заболевании. Это может быть:

  • поражение мозжечка;
  • болезнь Паркинсона;
  • шейный остеохондроз;
  • заболевания щитовидной железы;
  • болезнь Вильсона-Коновалова;
  • инсульт;
  • диабет;
  • почечная недостаточность;
  • снижение гемоглобина.

Когда нужна медицинская помощь

Причины и лечение тремора рук

Домашние методы избавления от частого тремора рук не подходят во многих случаях. Стоит обратиться к врачу, если патология вызвана:

  • болезнями щитовидной железы;
  • травмой или поражением мозжечка;
  • наркотической зависимостью;
  • неправильным применением лекарственных препаратов;
  • тяжелым алкогольным отравлением;
  • болезнью Паркинсона.

Врач подберет медикаменты, необходимые для лечения или снятия симптомов заболевания. Хирургическое вмешательство на мозжечке требуется только в крайних случаях, когда человек постоянно нуждается в посторонней помощи, не может самостоятельно есть и выполнять другие действия.

Что изменить в рационе

С тремором будет легче справиться, если человек будет правильно питаться. Рацион должен содержать достаточно ценных витаминов и микроэлементов. Нельзя переедать. Приемы пищи должны быть частыми, а порции — небольшими.

Важно следовать таким общим рекомендациям:

  • пить 1,5—2 л воды без учета супов, соков и других напитков;
  • снизить потребление соли;
  • отказаться от жареных, острых и соленых блюд;
  • ввести в рацион достаточное количество молочных продуктов;
  • с каждым приемом пищи употреблять свежие фрукты и овощи.

Народные средства

Домашние средства помогают лечить физиологический тремор, спровоцированный волнением, тревогой или другими сильными эмоциями.

  1. В целях стабилизации работы нервной системы рекомендуется трава мелиссы, валерианы или мяты. Симптом быстро пройдет, если употреблять чай или отвар на основе этих растений. Эффективно добавлять в такие составы вербену и пустырник. На 250—300 мл кипятка потребуется столовая ложка сырья. Отвар готовят на водяной бане или слабом огне в течение 10—12 минут. Процеженный напиток можно выпить за один раз или разделить на 2—3 порции.
  2. Хорошо воздействует на эмоциональный фон ванна с ароматическими маслами. Подходят экстракты лаванды, липы, мандарина, бергамота, сандала или жасмина. В ванну добавляют 6—10 капель вещества, смешанного с пеной для ванн или базовым маслом. Продолжительность процедуры — не более 20 минут.
  3. Чтобы снять тремор рук, используют пижму. Несколько вымытых цветков пережевывают пару минут. Жмых выплевывают, а сок глотают. Сок растения быстро снимает дрожание рук и улучшает самочувствие.
  4. Для борьбы с тремором рук используют лофант тибетский. Для отвара применяют свежесобранные соцветия. На 2 столовых ложки измельченных цветков понадобится 0,5 л кипятка. Состав нужно настоять в течение 3 часов. Затем отцедить. Курс лечения — неделя. Состав принимают по 130—150 мл 3—4 раза в день.
Читайте также:  Патоморфологические изменения в нервной системе при ДЦП

Перед применением народных средств нужно проконсультироваться с лечащим врачом или опытным фитотерапевтом.

Диагностика

Прежде всего, нужно найти основную причину тремора головы – только тогда врач назначит корректное лечение. Для начала нужно обратиться не только к терапевту, но и к невропатологу. Последний проведет неврологические исследования, соберет анамнез.

Один из видов диагностики — это МРТ

Вам могут назначаться такие исследования:

  • компьютерное обследование головного мозга – КТ, МРТ. Оно необходимо для выявления патологических процессов, опухолей в черепной коробке;
  • ангиография даст представление о состоянии сосудов шейного отдела и головы;
  • электроэнцефалография (ЭЭГ);
  • анализы крови (общий и биохимический развернутый), гормональные исследования, анализ мочи. Данные исследования позволят врачу видеть полную картину состояния вашего здоровья и выявить гормональный дисбаланс, ставший причиной тремора;
  • генетическое исследование поможет выявить эссенциальный тремор, передающийся по наследственной линии. У ваших родственников патология может не проявляться или быть в скрытой форме.

Обширный опрос поможет врачу в выявлении причин заболевания. Пациенту необходимо ответить на некоторые вопросы касательно особенностей тремора головы, причин их провоцирующих, а также дать информацию лечащему врачу о наличии черепно-мозговых травм или опухолей.

Комментарий эксперта

Наиболее часто встречающимся экстрапирамидным заболеванием является эссенциальный тремор. При данной патологии чаще дрожат руки, тремор головы бывает в 30-50% случаев и протекает по типу “да-да” или “нет-нет”, у некоторых больных заболевание начинается именно с колебаний головы. Эссенциальный тремор не оказывает влияние на продолжительность жизни и скорость его прогрессирования не зависит от того, как рано было назначено лечение, поэтому лечение назначается только в случае ограничения функциональных возможностей человека.

Поделиться Поделиться Поделиться Поделиться Поделиться Поделиться

Отчего возникает этот симптом

Тремор — довольно распространенная патология ЦНС, характеризующаяся появлением непроизвольных ритмичных мышечных спазмов, усиливающихся при движении. Зачастую отмечается дрожание конечностей и головы. Гиперкинезы могут наблюдаться и у вполне здоровых людей, но амплитуда спазмов настолько мала, что человек вовсе этого не замечает и не придает никакого значения.

Возникнуть тремор тела может по разным причинам. Недуг привносит в жизнь человека массу неудобств, ведь привычный процесс мытья посуды, бритья или приготовления ужина может стать настоящей проблемой. Вместе с медикаментозной терапией можно использовать лечение тремора народными средствами. Чем раньше начнется терапия патологии, тем лучшим будет прогноз.

Причины тремора головы разнообразны:

  • невропатический тремор развивается как следствие нарушений в работе нервной системы. Как правило, для его лечения вполне достаточно психотерапии и системного приема седативных препаратов;
  • мозжечковый тремор развивается на фоне нарушений функционирования отдела головного мозга, который отвечает за поддержание равновесия, тонус мышечной ткани, координацию движений. Этот вид нарушений встречается при одностороннем поражении мозга в результате инсульта или появления новообразования. Также симптом мозжечкового тремора может быть тяжким последствием алкоголизма, наркомании, бесконтрольного приема лекарств;
  • развитие болезни Паркинсона иногда сопровождается тремором головы у пациентов преклонного возраста. К сожалению, дегенеративные мозговые изменения не поддаются лечению. В подобных ситуациях медицинская помощь призвана облегчить текущие симптомы тремора головы и замедлить дегенерацию;
  • эссенциальный тремор обусловлен наследственностью. Симптом выглядит как покачивание головой, однозначно относится к доброкачественным проявлениям. Несмотря на то что генетика пока не обнаружила ген, ответственный за тремор, наследственный фактор играет важную роль в его возникновения. Больной не испытывает болевых ощущений, отсутствуют другие симптомы и снижение интеллекта. Это единственный вид тремора, приступ которого можно купировать, приняв минимальную дозу алкоголя. В свое время подобный тест стал основой дифференциальной диагностики при распознавании болезни Паркинсона и эссенциального тремора в клинике известного невролога Ж. М. Шарко.
Читайте также:  Боли в спине выше поясницы: характер болей, причины, профилактика

Описание недуга

Дрожание в руках вызвано сокращением мышц. Дрожать могут только кисти, пальцы, а иногда даже руки до локтя. Проблема может усиливаться при волнениях и переживаниях. У кого-то синдром возникает эпизодически и быстро прекращается, у других же — носит постоянных характер.

Тремор рук — не только старческий синдром, с патологией сталкиваются и молодые люди. Дрожь в руках способна причинить немалый дискомфорт. Человек чувствует себя неуверенно, так как не может совершить даже простейших манипуляций руками.

Профилактика

Избежать остеохондроза практически невозможно, но каждый способен отдалить сроки его появления и замедлить развитие патологических изменений в межпозвонковых суставах и дисках. Профилактика не требует специальных знаний, навыков и доступна всем.

По мнению специалистов – профилактические мероприятия должны быть направлены против следующих причин, вызывающих развитие заболевания:

  • Малоподвижный образ жизни.
  • Лишний вес.
  • Нарушение осанки.
  • Травмы позвоночника.
  • Хронические инфекции в дыхательных путях.
  • Постоянная работа в позе с опущенной головой.

Мерой профилактики шейного остеохондроза является:

  1. Борьба с малоподвижным образом жизни.
  2. Стабилизация веса.
  3. Удерживание туловища в правильном физиологическом положении и своевременное прохождение профилактических осмотров у ортопеда.
  4. Правильное поднятие и перенос тяжестей.
  5. Устранение очагов хронической инфекции.
  6. Смена позы во время работы через каждые 20-30 минут. Рекомендуется потратить это время на разминание мышц шеи и плечевого пояса. Для этого нужно делать повороты и наклоны головы, легкий массаж шеи, вращение плечами.
Профилактика

Ваше здоровье – это соблюдение здрового образа жизни. Восьмичасовой сон в правильном положении, длительные прогулки на свежем воздухе, здоровое питание, утренняя зарядка и активный образ жизни помогут вам предотвратить не только остеохондроз, но и другие заболевания. При возникновении болевых ощущений или дискомфорта, нужно обращаться за помощью к специалистам. Самолечение иногда приводит к ухудшению состояния здоровья.

Тремор головы (причины у взрослых поможет определить медицинская диагностика) сопровождается нарушениями в работе центральной нервной системы.

Предупредить дрожание головы можно, если помнить простые рекомендации врача невропатолога:

  1. Придерживаться размеренного и спокойного, также здорового образа жизни.
  2. Исключить вредные привычки (злоупотребление спиртными напитками, табачными изделиями, наркотическими веществами, крепким чаем и кофе).
  3. Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, перенапряжений и переутомлений.
  4. Строго придерживаться режима дня.
  5. Спать каждый день не меньше 9 часов в сутки.

Важно также помнить о пользе положительных эмоций. В каждой ситуации находить позитивные моменты, больше общаться с окружающими, читать, ходить в кино. Необходимо больше посещать культурные мероприятия, но не нагружать сильно организм.