Ребенок-лунатик. С чем связано и что делать?

Практикующий врач-терапевт с 7-летним стажем. Люблю свою работу и стараюсь постоянно повышать квалификацию.

Лечение детского лунатизма

Причины и лечение лунатизма у детей тесно связаны между собой. Если причинами появления симптомов лунатизма являются какие-либо эмоциональные факторы, что лечение будет заключаться в их полном устранении. Помочь разобраться в ситуации может психотерапевт, который специализируется на работе с такими детьми. Он, при вашем непосредственном участии, определит патогенный фактор и разработает схему его исключения из жизни ребенка. В подавляющем большинстве случаев, при своевременном обращении к специалисту, достаточно краткосрочной поддерживающей терапии, чтобы полностью избавиться от лунатизма ребенка.

Если же невролог выявил, что проявления лунатизма связаны с другими заболеваниями нервной системы или головного мозга ребенка, могут быть назначены медикаментозные препараты для уменьшения его проявлений.

Клинические проявления

Подавляющее большинство детей, страдающих от сомнамбулизма, во время ночных хождений совершают определенный набор специфических действий. Родители, впервые увидевшие свое чадо в подобном состоянии, могут оцепенеть от страха и впасть в своеобразный ступор. При наличии данной проблемы очень важно проконсультироваться со специалистами, дабы не совершить действий, имеющих катастрофические последствия для детской психики.

Симптомы лунатизма у детей проявляются в виде целенаправленного набора действий, которые более характерны для периода бодрствования. Ребенок, вставший с кровати, может начать перемещаться вдоль комнаты или занять сидячее положение на полу. Некоторые дети начинают ходить по всему дому, попутно передвигая различные предметы и открывая двери. Другие лунатики одевают уличную одежду, начинают играть с игрушками или рисовать. Несмотря на то что ребенок находится в состоянии сна, его глаза широко раскрыты.

Следует обратить внимание на то, что даже с закрытыми глазами, дети легко перемещаются по квартире, обходя различные препятствия, возникающие на их пути. Столкновение с непреодолимым препятствием, заставляет ребенка застыть на одном месте. Сомнамбулизм может выражаться в виде разговоров во сне, которые не имеют смысловой нагрузки. Для данного явления характерно отсутствие памяти о ночных событиях. Многие малыши отказываются верить в свои ночные хождения и воспринимают слова родителей как розыгрыш. У большинства лунатиков отмечается повышенная эмоциональная чувствительность, что выражается частой сменой настроения.

Читайте также:  Грудной радикулит: когда не нужно терпеть боль

Определить наличие склонности к сомнамбулизму могут помочь следующие признаки:

Клинические проявления
  1. Частые разговоры и вздрагивание всем телом во время сна.
  2. Однотипные целенаправленные движения, совершаемые в сонном состоянии.
  3. Резкий подъем с кровати, после чего ребенок становится на колени и начинает раскачиваться из стороны в сторону.
  4. Находясь в подобном состоянии, ребенок может сесть на край кровати, просидеть в одном положении несколько минут, после чего, лечь спать дальше.

В данной ситуации, специалисты рекомендуют тщательно проанализировать дневное поведение малыша. Необходимо выявить факт наличия эмоционального перенапряжения или пагубного влияния стрессовых факторов. Своевременное выявление внешних либо внутренних раздражителей позволяет снизить риск рецидива рассматриваемого феномена. Особого внимания требует поведение подростков. Во время пубертатного периода, психика детей крайне неустойчива. В этом возрасте многие дети проявляют острую реакцию на влияние тех факторов, что взрослых оставляют равнодушными.

Лунатизм не всегда нужно расценивать как серьезное заболевание

Почему некоторые дети лунатят по ночам?

Причины лунатизма до конца не изучены и неизвестны, но в основе механизма развития расстройства лежат сбои в протекании в центральной нервной системе процессов торможения. В норме их действие должно затрагивать все отделы головного мозга, но участки, ответственные за координацию двигательных функций, оказываются нетронутыми или затормаживаются недостаточно. В итоге одни части мозга переходят в состояние отдыха и отключаются, а другие бодрствуют, заставляя двигаться тело. Вероятно, это связано с тем, что детская нервная система сформирована неокончательно и работает не в полную силу.

К сведению! Комментарий доктора-педиатра Евгения Комаровского подтверждает, что причины лунатизма у детей неизвестны, но часто расстройство передаётся по наследству. Специальной терапии нет, но снохождение самостоятельно проходит к юношескому возрасту.

Что провоцирует его развитие?

Несмотря на то, что исследования сомнамбулизма имеют долгую историю, механизм возникновения снохождения в целом еще не выяснен. Однако можно перечислить ряд триггеров, способных спровоцировать расстройство.

К самым распространенным причинам относятся:

  • Хронические усталость или недостаток сна.
  • Беспорядочный режим сна и отсутствие сформированных привычек засыпания.
  • Стресс или нервозность.
  • Непривычная/шумная обстановка.
  • Прерванный или неглубокий сон (на фоне апноэ, например).
  • Болезни, сопровождающиеся очень высокой температурой.
  • Наследственная предрасположенность (наличие фактов лунатизма в семейном анамнезе).
  • Прием некоторых лекарств, в ряд которых входят препараты седативного, стимулирующего и антигистаминного действия.

Менее распространены случаи, когда почвой для развития сомнамбулизма становятся следующие расстройства:

  • Апноэ сна (кратковременное отсутствие дыхательных движений в течение ночи).
  • Ночные кошмары (видения с драматическим напряженным сюжетом в фазе глубокого сна).
  • Мигрень.
  • Синдром беспокойных ног (СБН).
  • Травмы головы.

Как помочь ребенку-лунатику?

  Чип и Дейл лунатик

Лунатизм у ребенка может носить эпизодический и систематический характер. В первом случае особо ничего предпринимать не нужно, достаточно проявить внимание и заботу, постараться найти причину такого состояния и устранить детерминант, который мог его спровоцировать (например, малыш испугался или увидел что-то , что его мозг еще не смог интерпретировать и воспринять).

Если ребенок ходит во сне регулярно – его нужно показать специалисту, чтобы исключить серьезные заболевания. В некоторых случаях обращаются к психоневрологу, если присутствуют невротические нарушения – психотерапевт и психолог разрабатывают индивидуальную программу психокоррекции и детально рассказывают родителям о причинах и лечении детского лунатизма. Чаще всего назначаются общеукрепляющие составы, успокаивающие препараты и особое общение с ребенком и в семье в целом. Необходимо исключить крик, ограничить лунатика от стрессов и сильных эмоциональных переживаний, создать доверительную атмосферу в семье.

Важно сделать все возможное, чтобы ребенок делился с вами всеми переживаниями и впечатлениями. Перед сном желательно оградить его от сильных эмоциональных всплесков, даже если они будут носить положительный характер. Просмотр телевизора также лучше контролировать, непосредственно перед сном он не нужен, уместно прогуляться на улице, почесть добрую сказку, спеть колыбельную, вместе помолиться, если семья верующая.

Как помочь ребенку-лунатику?

Что касается того, как лечить лунатизм у детей, есть несколько рекомендаций докторов:

  1. За час до сна ребенку нужно дать теплый травяной чай, действующий успокаивающе на нервную систему. Это может быть мята, пустырник, мелисса, успокаивающий сбор.
  2. Перед сном полезной будет ванная с травами. Благотворно влияет на сон лаванда, герань, ромашка, хмель. Эти растения можно заваривать и наполнять отваром ванную либо же класть под подушку, добавлять масла в аромолампу (если нет противопоказаний, например, аллергии на какое-то растение).
  3. Для эпилептиков могут назначить противосудорожные препараты.
  4. Иногда назначают ряд исследований: глазного дна, шейного отдела позвоночника, электроэнцефалограмму, допплерографию сосудов головного мозга и пр.
  5. Обеспечить максимальное спокойствие в семье и создать благоприятную психологическую атмосферу, исключив все факторы, которые могут заставлять ребенка нервничать, сильно волноваться, злиться, тревожиться и переживать.
Читайте также:  Мозг человека – это… Что такое Мозг человека?

Если вы обнаружили ребенка говорящего во сне или выполняющего какие-то действия, ни в коем случае нельзя кричать. Лучше просто проследите за лунатиком, в крайних случаях его можно будить, но только спокойным тихим голосом и простыми обращениями. Пусть сомнамбулизм и не является серьезным поводом для беспокойства, это явление, как минимум, создает дискомфорт и не дает нормально спать по ночам остальным членам семьи. Поэтому родители должны знать, как лечить лунатизм у детей и подростков, а также то, какие меры предпринимать для профилактики рецидивов.

Родителям очень важно не только научится жить с лунатиком, но и создать такую атмосферу в семье, чтобы его ночные хождения не воспринимались как патология. Это особенно актуально для семей с несколькими детьми, ведь издевательства или подкалывания со стороны братьев и сестер нередко только усугубляют проблему.

Симптомы

Проявления сомнамбулизма у детей могут быть разными: от простого сидения в кровати до выполнения сложных манипуляций и хождения. Однако существуют общие симптомы, по которым определяется наличие данной парасомнии. Прежде всего, это отсутствие сознания, несмотря на то, что дети-лунатики двигаются скоординированно. Попытки заговорить бесполезны, спящий себя не контролирует, опасности своих действий не осознает.

Глаза страдающего сомнамбулизмом в момент приступа открыты, но взгляд «отсутствующий», устремленный вдаль. Лицо имеет отрешенное выражение, что свидетельствует об отсутствии эмоций. Характерными также являются окончание приступа и амнезия.

Через некоторое время ребенок возвращается в кровать или укладывается в другом месте, засыпая полностью. После пробуждения ничего не помнит о том, что происходило ночью, а если удается его разбудить, не сразу осознает происходящее, может заплакать.