12 способов применения кокосового масла для красоты.


Использование кокосового масла в качестве средства для ухода за волосами известно с древних времен.
Давно известно, что оно очень ценно, в нём много веществ, воздействующих благотворно не только на волосы, но и на весь организм человека.

Почему кокосовое масло уникально?

Это вещество имеет антибактериальное и противовоспалительное свойство, борется с раковыми клетками на так называемой нулевой стадии рака. Кокосовое масло уничтожает целый список болезнетворных бактерий и помогает избавиться от паразитов, например вшей и разного рода червячков. Имеет выраженное противовирусное действие, легко усваивается и помогает сбросить лишний вес.

В продаже можно встретить два вида кокосового масла:

Рафинированное кокосовое масло имеет практически нейтральный вкус и используется, в основном, для приготовления пищи. В процессе очистки теряет массу полезных свойств и элементов, но сохраняет кулинарное преимущество перед многими традиционными растительными маслами, так как две основные жирные кислоты в его составе не откладываются прозапас.

Почему кокосовое масло уникально?

Нерафинированное, экстра верджин, верджин. Не проходит какой-либо обработки после отжима. Сохраняет изумительный аромат и вкус. Если готовить с ним кондитерские изделия, оно дает тонкий кокосово-ванильный аромат. Во всех отношениях нерафинированное кокосовое масло более эффективно.

Суточная доза кокосового масла, если его просто принимать внутрь или с пищей — от 1 до 4 ст.л в день.

Причины быть полезным

Кокосовое масло получается из мякоти пальмового плода путем отжима. Затем жидкость дополнительно очищается, после чего она готова к использованию. Если другие масла, например, льняное, активно использовали для ухода за собой европейки, то выжимать кокосовую мякоть и наносить на лицо додумались в Индии больше тысячи лет назад. Марко Поло поспособствовал экспорту продукта в Европу, а современная глобализация превратила масло кокоса во вполне повседневную и привычную вещь для жителей Европы.

Благодаря холодному отжиму сохраняются все полезные вещества:

  • витамины B, E, A, PP и т.д.;
  • лауриновая, стеариновая, олеиновая кислоты;
  • гиалуроновая кислота;
  • природные антибактериальные вещества;
  • железо, кальций, цинк;
  • мощные натуральные антиоксиданты.

Воздействие миристиновой кислоты, которая содержится в кокосовом масле, помогает коже лучше впитывать уходовую косметику, а стеариновая кислота восстанавливает баланс жидкости в тканях эпителия и обеспечивает нормальную защитную функцию. Витамины Е, В и другие стимулируют деление клеток и уменьшают признаки преждевременного старения.

Регулярное применение кокосового масла для лица от морщин гарантирует следующие благоприятные изменения:

  • мимические морщины и складки вокруг глаз становятся менее выражены;
  • цвет лица становится ровным;
  • устраняются мелкие прыщики и воспаления;
  • кожа меньше подвергается вредному воздействию ультрафиолетовых лучей;
  • стимулируется естественная выработка коллагена;
  • выводятся токсины из эпидермиса и дермы.

Причин применять кокосовое масло много. И вот заветная баночка куплена, но что с ней делать дальше? Мазать на лицо в чистом виде  или делать маски и скрабы?

Применение кокосового масла для волос

Кокосовое масло отлично подходит для профилактики сухости и ломкости волос, а также в случае сечения кончиков. Для применения достаточно распределить 1-2 капли масла по чистым волосам от середины длины, главное не переборщить с количеством, чтобы прическа не выглядела сальной. Масло хорошо впитывается, смягчает и защищает от ежедневных повреждений.

Маска с кокосовым маслом для восстановления силы волос

Кокосовое масло может быть весьма эффективным при лечении и восстановлении волос. В этих случаях лучше предпочесть его нерафинированную разновидность, чтобы предотвратить сечение кончиков. Масло необходимо наносить на пряди на ночь. С сухих и ломких локонов его даже не придется смывать поутру.

Если локоны уже сильно пострадали от солнца, фена, окрашивания, не стоит бежать в салон: спасение от ножниц ― кокосовое масло! Этот уникальный продукт используют как в составе натуральных масок, так и в качестве самостоятельного увлажняющего средства. Чистое подогретое кокосовое масло наносится по всей длине волос минимум на полчаса, при возможности, на всю ночь, смывается обычным шампунем.

Домашние маски — прекрасное средство для устранения многих проблем с волосами

Читайте также:  Выясняем в чем польза манго для худеющих людей

Через несколько процедур волосы вернут прежний блеск и мягкость. Необходимо соблюдать аккуратность, чтобы не испачкать одежду и постельное белье ― жирные следы сложно отстирываются.

Для дополнительного питания можно добавить другие масла, например, кунжутное или жидкие витамины в ампулах, их легко приобрести в аптеке. Важно внимательно изучить свойства витаминов перед применением.

Применение кокосового масла для волос

Кокосовое масло и лимон для осветления волос

В сочетании с лимонным соком кокосовое масло поможет освежить цвет натуральным блондинкам, а если с такой маской погулять на солнце, возможно осветление на целый тон.

Для непослушных локонов

Это средство способно не только увлажнять, но также помогать при расчесывании непослушных локонов. После кокосовых масок волосы легче расчесываются и меньше вьются.

Для питания ресниц и бровей

Его можно применять в качестве добавки в тушь — как средство для ухода за ресницами и бровями.

Применение в косметических целях

Продукт обладает широким спектром полезных свойств, благодаря чему возможно его использование как в чистом виде, так и в составе различных смесей: масок, самодельных кремов, обертываний и других косметических продуктов.

Затвердевшее средство достаточно подержать в руках, чтобы оно начало таять и его можно было наносить на кожу тела. При использовании в составе с другими ингредиентами его нужно растопить в СВЧ-печи или на водяной бане. А если позволяет время, то поставить у теплой батареи, и средство само станет жидким.

Питательный бальзам для сухой кожи

Для его приготовления понадобится по 1 ст. л. пчелиного воска, кокосового и оливкового масел.

Емкость для приготовления поставить на водяную баню, растопить и тщательно смешать в ней все составляющие. Готовый бальзам отлично хранится в холодильнике неограниченное время. Использовать его нужно по мере необходимости.

Это средство спасет не только обладательниц сухой кожи, но также подойдет и девушкам с нормальным и жирным типами эпидермиса. Особенно в зимнее время, когда кожные покровы особенно страдают от морозного воздуха на улице и от сухого в помещении.

Очень хорошо наносить такой бальзам после душа или ванны на еще влажную кожу. Масляная пленка предотвратит полное испарение влаги и сохранит ее на поверхности эпидермиса.

При желании в готовое средство можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Оно придаст дополнительные ухаживающие свойства бальзаму и поднимет настроение.

Омолаживающее кокосово-шоколадное обертывание

Процедура с волшебным ароматом и непревзойденным эффектом. Сделает кожу мягкой, бархатистой и подтянутой. Ее легко осуществить в домашних условиях собственными силами.

Понадобится:

  • 3−4 ст. л. растопленного масла кокоса;
  • 2 ст. л. какао-порошка.

Все перемешать до состояния однородной массы и легкими массажными движениями нанести на тело. Обернуться пищевой пленкой. Через 20 минут принять душ.

Делать такую процедуру рекомендуется 1−2 раза в неделю, и тогда результат не заставит себя долго ждать.

Скраб с морской солью

Кроме питания и увлажнения, кожу необходимо регулярно очищать от отмерших клеток. Это позволит ей дольше оставаться молодой и сияющей. Можно приобрести готовый продукт в магазине, но лучше сделать его в домашних условиях: так полезнее и дешевле.

Для приготовления скраба нужно взять в равных частях морскую соль и кокосовое масло. Польза такого средства для кожи просто неоценима. Лучше подойдет соль среднего помола.

Все нужно смешать и нанести на очищенную, распаренную в душе кожу. Аккуратно и нежно помассировать, стараясь не поцарапать тело, затем смыть. Если есть ранки, такой скраб лучше не использовать, т. к. он будет пощипывать.

Масло питает и увлажняет, а соль не только отшелушивает ороговевшие верхние слои эпидермиса, но и вытягивает шлаки из пор, а также тонизирует.

Другие способы использования

Вот еще несколько вариантов применения кокосового масла для кожи тела. Пользы от них будет не меньше, чем от покупных косметических средств.

  • Профилактика растяжек при беременности. Масло кокоса можно и нужно использовать женщинам в интересном положении. Оно поможет избежать появления растяжек, которые бывают практически у 96% будущих мамочек. Для этого надо всего лишь смазывать растущий живот маслом хотя бы раз в сутки. Для большего эффекта в него можно добавить миндальное или оливковое в равных пропорциях. К тому же эта процедура сделает кожу более эластичной, и после родов она быстрее придет в тонус.
  • Для красивого загара и от ожогов. Перед принятием солнечных ванн намазать кожу тонким слоем чистого масла. И также оно спасет от неприятных последствий при появлении покраснений из-за длительного пребывания под ультрафиолетом.
  • Для борьбы с целлюлитом. Подготовить смесь из кокосового и эфирных масел: апельсина, корицы, гвоздики, мандарина, мяты. С этим средством делать растирания и массаж. Его систематическое применение превратит некрасивую апельсиновую корку на ягодицах и бедрах в гладкую, нежную, бархатистую кожу.
Читайте также:  Багульник болотный свойства противопоказания

Конечно, какие масла полезны для кожи тела, решать каждая женщина будет сама. Но средство из кокосового ореха — это недорогой и эффективный способ, который поможет сохранить молодость и красоту на долгое время.

Применение кокосового масла в пищу

Знаете ли вы, что пищевое кокосовое масло — несомненный атрибут кухни народов Полинезии и индийской кухни? На самом деле это не просто экзотическая добавка в вашем рационе, но и действительно полезное средство для жарки и выпечки.

Многие приверженцы здорового питания отказываются от жарки на масле не просто ввиду большой калорийности продукта, но и из-за того, что в составе обычного растительного масла при нагреве выделяются канцерогены, которые негативно влияют на общее состояние здоровья. В отличие от привычного подсолнечного масла, кокосовое не выделяет канцерогены даже при нагревании до температуры выше 100 градусов по Цельсию!

Многие удивятся и скажут: полезная замена подсолнечному маслу уже давно изобретена — оливковым маслом сотни лет пользуются итальянцы и греки, а их питание считается очень даже сбалансированным и полезным. Но дело в том, что оливковое масло не выдерживает жарки на высоких температурах. Хозяйки, единожды попробовавшие пожарить мясо или другой продукт на оливковом масле, знают, что оно просто свернется. А кокосовое масло не просто выдержит, но еще и не образует опасных канцерогенов или неполезных жиров.

Кроме отсутствия канцерогенных свойств, кокосовое масло обладает следующими преимуществами:

  1. Регулирует обмен веществ и помогает усваивать организму витамины. С ним любой аптечный комплекс усвоится в разы быстрее и лучше.
  2. Регулирует работу щитовидной железы. При этом использовать можно масло как в блюдах, так и добавлять в качестве изысканной приправы для фруктовых салатов, десертов. Акцентом станет чайная ложечка такого масла в кофейном напитке или десерте.
  3. Очищает кишечник. Благодаря масляной структуре кокосовое масло помогает очистить кишечник и запустить пищеварение.

Меры предосторожности

Прежде чем использовать данное средство, нужно убедиться в отсутствии аллергии на него. Для этого нанести небольшое количество вещества на сгиб локтя или кисти и проследить за реакцией.

Хранить масло следует в прохладном и темном месте, не допуская попадания прямых солнечных лучей, только так можно продлить срок его годности.

При жирной коже лица необходимо контролировать количество используемого средства, чтобы избежать закупоривания пор и жирного блеска.

Кокосовое масло не предполагает частого использования, применять его и маски с ним нужно не чаще 2х раз в 7 дней, а курс обычно состоит из 10 или 15 процедур, в противном случае можно нарушить естественные функции кожи лица.

Противопоказания и вред

Полезность, даже уникальность масляного экстракта кокоса не отменяет противопоказаний. Однако у кокосового масла польза и вред несоизмеримы. Его применение запрещено или ограничено единичными факторами:

  • Хронический холецистит или панкреатит в стадии обострения.
  • Лечебная или эстетическая диета.
  • Индивидуальная непереносимость кокоса.

Перед первым сеансом применения кокосового масла нужно провести тест на предмет аллергии.

Для этого им смазывают внутреннюю поверхность запястья или локтя. Если через полтора-два часа на коже не появилось покраснения, зуда, отека, – масло использовать можно.

Даже если опасность для здоровья отсутствует, фанатичное применение экстракта кокоса жителями нетропических широт неразумно. Его усвоение требует усилий, что отражается на работе организма в целом. Плюс запредельная калорийность экзота.

Чем полезно кокосовое масло

Для здоровья этот жир может оказаться и полезным, и вредным. Но если правильно его использовать, то благотворное воздействие на организм значительно больше, чем риски возникновения негативных реакций.

Специалисты отмечают следующие полезные свойства:

  • отсутствие потери полезных веществ во время термической обработки;
  • антибактериальное и антисептическое действие;
  • ранозаживляющий и регенерирующий эффект;
  • приостановка возрастных изменений в тканях;
  • ускорение обменных процессов, вывода шлаков и токсинов;
  • желчегонное действие;
  • регуляция работы эндокринной и иммунной системы;
  • улучшение работы головного мозга и всей нервной системы;
  • снижение уровня «плохого» холестерина;
  • предотвращение развития раковых опухолей.

Среди лечебных свойств масла из кокосовых орехов стоит отметит:

  • улучшение функции пищеварения и усваиваемости полезных веществ организмом,
  • очищение печени,
  • нормализацию стула.
Читайте также:  Пророщенная пшеница. Рецепты блюд из пшеничных ростков

Кроме того, этот продукт благотворно влияет на потенцию и качество спермы, улучшает кроветворение и кровообращение, способствует профилактике различных заболеваний.

К сведению. Помимо всех этих полезных свойств его можно использовать для борьбы с различными кожными заболеваниями и мелкими дефектами. К тому же, масло из кокоса снимает воспаления, обладает противовирусным и антигрибковым свойством.

Эффективное средство для похудения

Отдельно стоит отметить пользу кокосового масла для обретения хорошей фигуры и избавления от лишних килограммов. Его регулярное применение для приготовления еды дает массу преимуществ перед использованием других растительных жиров:

  • более длительная сытость;
  • пикантный вкус и аромат любого блюда;
  • снижение чувства голода;
  • ускорение метаболических процессов;
  • получение организмом большего количества полезных веществ;
  • необходимость использовать меньше жира из-за его консистенции.

На первых порах принято принимать этот продукт в небольших количествах. Блюда не должны содержать более 1 чайной ложки на порцию. А со временем это количество можно увеличивать до 3-4 ложек. Но помните, что этот продукт очень калориен. А вот наружно использовать его можно в любом количестве. Правда, стоит наблюдать во время и после процедур за своим самочувствием и состоянием кожи.

Чем полезно кокосовое масло

Некоторые диетологи считают, что эффективно в период избавления от лишнего веса вместе со сбалансированным питанием и занятиями спортом выпивать утром натощак чайную ложку этого средства. Оно содержит в себе много жирных кислот, которые быстро усваиваются организмом, не откладываясь на боках, животе и бедрах, а сразу давая энергию и бодрость.

Еще один популярный способ похудения – заменить кокосовым все другие растительные жиры.

К сведению. Применять для похудения кокосовый жир можно и наружно. Регулярные массажи и обертывания с ним помогут избавиться от целлюлита и других дефектов кожи, подтянут тело и придадут ему красивый рельеф. Ведь часто лишний вес после диеты и работы над собой оставляет дерму проблемных зон дряблой и обвисшей.

Применение в косметологии

Среди полезных свойств для улучшения внешнего вида нельзя не отметить его благотворное влияние на волосы и кожу. Масло придает локонам блеск и гладкость, упругость, ускоряет рост и препятствует выпадению, снижает ломкость и негативное влияние ультрафиолетовых лучей. Используется оно еще и как средство для увлажнения кожи головы и избавления от перхоти.

Для получения желаемого эффекта необходимо немного разогретого на водяной бане жира втереть в кончики волос, а затем нанести его по всей длине. Через 20-30 минут маску можно смыть проточной водой с применением обычного шампуня.

Также для оздоровления волос применяется вместе с другими продуктами, например, медом, эфирными маслами, глицерином, яйцом, кефиром, йогуртом, сливками, бананом.

Используется оно для возвращения красоты и молодости кожи лица и всего тела. Наносится в этом случае самостоятельно или в составе различных масок. Особенно популярны молочные и глиняные маски.

К сведению. Еще одно косметическое свойство – солнцезащитное. Наносить кокосовый жир можно на все тело для того, чтобы избежать ожогов. А некоторые модницы используют это средство еще и как удобный способ удаления макияжа с лица. Жирная консистенция и благотворное влияние на кожу позволяет снимать с лица остатки всех видов косметики (даже самой стойкой) и при этом оказывать увлажняющее, питающее и омолаживающее действие.

Вред кокосового масла

Несмотря на огромное количество полезных свойств, противопоказаний продукт почти не имеет противопоказаний. От него нужно отказаться лишь при индивидуальной непереносимости.

Продукт в пищу следует употреблять умеренно. В день можно съедать не больше 3-х ложек.

Кокосовое масло для детей не наносит вреда. Существуют данные о том, что оно помогает снизить частоту судорог у детей, страдающих от эпилепсии, а также улучшить состояние детей-аутистов. Наружно для детей масло можно применять для лечения опрелостей, раздражений и для снятия зуда после укусов насекомых. У новорожденных оно поможет безболезненно устранить корочки на волосистой области головы.

Сплошная польза и никакого вреда

У продукта нет противопоказаний. Здесь нужно сделать оговорку: если оно будет качественным, произведенным с соблюдением стандартов.

Многие мыловаренные и косметические компании закупают масла большими партиями, после упаковывают их в тару с логотипом собственного бренда и отправляют на реализацию.

Приобретать такой товар нежелательно, так как получить достоверную информацию о сроках хранения, а также стране-производителе будет очень сложно.

Не стоит обольщаться слишком низкой ценой. Обычно дешево реализуется товар низкого качества.

Например, продукция второго отжима, либо полученная методом горячего прессования.