Шалфей для женщин польза и вред

Шалфей лекарственный считается одной из наиболее востребованных трав как в народной, так и официальной медицине. Еще Гиппократ призывал использовать целебные качества растения для лечения обширного спектра заболеваний. Шалфей способствует избавлению от различных патологий и даже предупреждению некоторых заболеваний, особенно у женщин.

Безопасность и вред

Шалфей считается безопасным и полезным растением, хотя и имеет противопоказания. На фоне употребления редко встречаются побочные эффекты.

Но в редких случаях возможно развитие нежелательных реакций:

  1. Токсическая трансформация клеток мозга. При избыточном употреблении шалфея (более 6-12 ч. л. в сутки), вещества, входящие в состав растения, может вызвать отравление.
  2. Снижение лактации. Кормящим женщинам, вырабатывающим грудное молоко в нормальных или низких объёмах, лучше воздержаться от употребления растения.
  3. Аллергические реакции. Регистрируются преимущественно у представителей азиатской внешности. Проявляются в лёгкой форме (кожный зуд, высыпания). При наличии аллергии на шалфей в прошлом приём противопоказан.

Шалфей в любом виде (кроме настоек) можно давать детям. Проведённые исследования не выявили вреда для подрастающего организма.

Шалфей безопасен, но иногда может вызывать побочные эффекты. Чтобы их избежать, нужно грамотно подходить к включению растения в рацион и нормировать потребление.

Полезные свойства

Рассмотрим, какие могут быть у травы шалфей лечебные свойства для женщин при бесплодии, но для этого стоит понимать причины развития этого состояния. Нарушения в репродуктивной системе возникают под воздействием многих факторов.

В первую очередь это могут быть генетические проблемы или аномалии развития половых органов. Не исключено, что в организме просто нарушен гормональный фон, либо отсутствует овуляция, имеются расстройства невротического плана или частые стрессы. Невозможность зачать ребенка бывает и при прогрессировании воспалительных процессов. Собственно поэтому и рекомендуется перед лечением пройти тщательное обследование.

Лекарственное растение шалфей лечебные свойства в гинекологии при бесплодии проявляет по отношению к гормональному фону (повышает уровень эстрогена), а также способствует росту эндометрия. Как известно, именно эстроген играет одну из важнейших ролей по отношению к правильности и регулярности менструального цикла.

Благодаря этому гормону происходит рост и созревание фолликула, который лопается примерно в середине цикла, после чего созревшая яйцеклетка поступает в маточную полость. Если овуляция отсутствует, то и зачать ребенка не получится, а шалфей способствует ее наступления за счет повышения уровня эстрогена в организме.

Нередко случается так, что женщина не может забеременеть из-за гипоплазии. При таком состоянии отмечается тонкий слой слизистой оболочки тела матки, которая выстилает ее полость (эндометрий). В зависимости от фазы цикла, толщина слоя меняется. Но если эстрогена в организме недостаточно, то эндометрий всегда остается тонким. При недостаточной толщине вероятность прикрепления плодного яйца к стенке матки существенно снижается. Поэтому травники и рассказывают, как принимать шалфей при бесплодии у женщин, чтобы нарастить толщину эндометрия под воздействием эстрогенов.

Когда шалфей можно при беременности

Тем не менее, сказанное выше вовсе не означает, что вы должны забыть о шалфее на долгие месяцы, а возможно даже и годы, ведь при грудном вскармливании он также противопоказан, поскольку значительно уменьшает (а то и вовсе прекращает) выработку молока. Внешнее применение шалфея все же не запрещено даже в этот потенциально опасный период. И наиболее широко он применяется именно для полоскания горла при беременности, в чем нередко возникает потребность. Также шалфей может быть полезен для профилактики варикозного расширения вен и снятия отечности: 15-20 минутная ванночка ног в отваре шалфея (но только не горячем!) может быть не только полезной, но и приятно снимет усталость.

Специально для – Елена Кичак

Шалфей для зачатия

Шалфей для зачатия – уникальное природное средство повышения уровня эстрогена в организме. Это сильнопахнущая трава с голубыми, синими, сиреневыми или красными цветами, содержащая значительное количество растительного аналога эстрогена, ответственного за формирование фолликул и косвенно влияющего на способность зачать ребенка.

Лекарство показано женщинам с недостатком этого гормона, на фоне чего у них регулярно не вызревают яйцеклетки, нарушен цикл, а эндометрий не достигает достаточной толщины для закрепления плодного яйца. В таких случаях шалфей, богатый фитогормонами, поможет забеременеть, даже если официальная медицина оказалась бессильной.

Но причин бесплодия множество, поэтому прежде, чем принимать шалфей, проконсультируйтесь со своим врачом. Возможно, именно Вам пить отвар бесполезно и даже опасно для здоровья.

Для мужчин с плохой спермограммой растение тоже полезно за счет природного эстрогена – именно он стимулирует синтез тестостерона и усиленный сперматогенез.

Показания

Прежде, чем принимать шалфей для зачатия ребенка, сдайте анализы на гормоны и пройдите полное обследование, чтобы убедиться насчет эффективности данного средства против конкретной причины бездетности. Также наблюдайте за своей реакцией на траву, ведь шалфей может вызвать аллергию.

Возможными показаниями для женщин являются:

  • ановуляторные циклы;
  • низкий уровень эстрадиола;
  • истончение эндометрия;
  • воспаления в мочеполовой системе;
  • недолгое отсутствие месячных;
  • влагалищные кровотечения.

Показания для мужчин:

  • плохая спермограмма;
  • инфекции и воспалительные процессы в репродуктивных органах;
  • слабая проходимость семявыводящих протоков;
  • застойные явления в области мошонки.

Причиной проблем с фертильностью у мужчин и женщин может быть авитаминоз, стресс, общая слабость, бессонница, недостаток необходимых микроэлементов, недостаточная циркуляция крови в малом тазу, инфекции и воспаления. Шалфей устраняет все эти пагубные факторы, мешающие парам забеременеть.

Инструкции

Женщинам принимать шалфей нужно в первой половине цикла до предполагаемого начала овуляции (11 – 12 день). Во время овуляции нужно прекратить прием, поскольку есть вероятность забеременеть, а шалфей небезопасен для будущего ребенка.

Шалфей для зачатия

Схема приема варьируется в зависимости от причины бесплодия: если есть проблемы с овуляцией, отвар нужно употреблять в первый же день или сразу после окончания месячных, при отсутствии менструаций нужно начинать пить шалфей на 5 день цикла.

Для мужчин, естественно, таких ограничений нет.

Инструкция по применению для каждого пациента индивидуальна. Единственные общие правила – не перебарщивать с продолжительностью курса и дозировкой и не употреблять отвар на ночь.

В одних случаях шалфей рекомендуют принимать четырежды в день по ¼ стакана, в других – трижды в день по 60 мл перед едой. Стакан снадобья можно разделить на 2 порции: утреннюю, натощак и вечернюю, после еды.

Курс лечения длится 10 – 12 дней в месяц. Чтобы избежать передозировки, делайте не более 2-х – 3-х курсов фитотерапии подряд. После 2 месяцев перерыва можно продолжить употреблять настой.

Рецепты

Чтобы забеременеть, каждый день в течение 6 – 12 дней готовьте себе следующий отвар.

1. На 1 стакан кипятка берите 1 ст. л. измельченного сухого сырья. Заливайте листья и герметично накрывайте посуду, чтобы лекарство настоялось, и все лечебные свойства растения передались воде.

2. Шалфей и липа для зачатия ребенка

Липа, как и шалфей, имеет свойства, повышающие фертильность у обоих полов. Заваривать смесь нужно так же, как и предыдущее средство – стакан кипятка на 1 ст. л. липы с шалфеем.

Правильно использовать аптечный рассыпной шалфей и липу, собранные в экологичных районах. Фиточаи в пакетиках не обладают такой целебной силой, хотя их тоже можно попить для профилактики вместо чая по указанной схеме.

Уникальные антимикробные, противовоспалительные и вяжущие свойства шалфея могут пригодиться и для спринцеваний. Подойдет теплый настой, аналогичный тому, который предназначается и для питья.

Масло шалфея не повредит в качестве ароматерапии и добавки к ваннам для снятия нервного напряжения и улучшения сна.

От чего помогают чай с шалфеем, настой шалфея и прочие народные и медикаментозные средства из шалфея

Настой шалфея используют для лечения самых разных патологий, в частности кашля и боли в горле при ангине и других простудных заболеваний (для ополаскивания ротовой полости), патологий ЖКТ, в том числе метеоризма. Чай с шалфеем обладает иммуностимулирующим, общеукрепляющим и противовоспалительным воздействием и способствует укреплению иммунитета, устранению воспалений, а также стимулированию овуляции. Если у вас нет особого желания готовить средства собственноручно, вы всегда можете купить уже приготовленные препараты в аптеке или интернет магазине.

Читайте также:  Как заварить зверобой для чая, польза и вред, как пить, травяные сборы

Сегодня выпускают такие препараты и средства на основе рассматриваемого растения:

  • масло шалфея. Средняя стоимость — 120 рублей;
  • таблетки для рассасывания. Средняя стоимость — 150 рублей;
  • чай. Средняя цена — 40 рублей.

Масло шалфея используется с косметическими целями, а также для ополаскивания ротовой полости и холодных компрессов. Таблетки назначают для лечения простуд, сопровождающихся сильным кашлем. Применение чая из шалфея, по сравнению с другими формами более распространено. Его применяют как для терапии, так и профилактики недугов ЖКТ, кожных покровов, недугов печени.

Препараты нетрадиционной медицины из шалфея:

  1. Применение настоя шалфея. Заварите 15 г измельченного шалфея кипятком — 300 мл. Пусть средство немного постоит. Пейте по ½ стакана отцеженного состава после каждого присеста за стол.
  2. Атеросклероз, недуги ЦНС: лечение настойкой. Залейте сухую листву шалфея — пару ложек спиртом — полулитром. Настаивайте состав в холодном месте в течение тридцати суток. Употреблять нужно по двадцать капелек состава дважды на день.
  3. Приготовление стимулирующего препарата. Залейте 100 г листвы шалфея литром виноградного вина. Отставьте на неделю. Пейте по 30 мл снадобья дважды в сутки.
  4. Патологии бронхов и легких: лечение шалфеем. Заварите ложку сухого шалфея молоком — 300 мл. Пейте по полстакана снадобья два раза в день.
  5. Состав для улучшения памяти. Измельчите листки шалфея до консистенции порошка. Употребляйте по три грамма лекарства трижды в сутки. Запивайте водой.
  6. Рассеянный склероз: лечение настоем. Заварите ложку растения кипятком — 0.5 литра. Настаивайте час. Пейте по полстакана лекарства четыре раза на день.
  7. Ванны с шалфеем. Заварите 100 грамм шалфея в кипятке — трех литрах. Проварите состав на малом огне в течение десяти минут. Вылейте процеженный состав в наполненную горячей водой ванну. Такие процедуры способствуют укреплению иммунитета, улучшению настроения и общего состояния здоровья, а также терапии кожных покровов. Продолжительность процедуры — 15 минут. С профилактическими целями водные процедуры рекомендуют проводить раз в неделю, а с лечебной — дважды в неделю.
  8. Настой шалфея в борьбе с перхотью. Запарьте 20 грамм высушенной травы растения в 200 мл кипяченой воды. Применяйте профильтрованное средство для ополаскивания волос после мытья головы.
  9. Маска для обладательниц сухого типа дермы. Соедините овсяную муку — 20 грамм с йогуртом, сметаной или сливками — таким же количеством. Добавьте к массе эфирное масло шалфея — три капельки. Нанесите состав на очищенную дерму лица на 10 минут. После процедуры умойтесь в теплой воде.
  10. Средство для обладательниц жирного типа дермы. С целью устранению излишней жирности и иных сопутствующих проблем рекомендуют использовать лосьон. Запарьте 15 граммов травы растения в прокипяченной воде — стакане. Дайте настояться. Отцедите состав и соедините в одинаковой пропорции с яблочным уксусом. Используйте лосьон для протирания дермы лица два раза на день. Храниться средство должно в холоде.
  11. Приготовление общеукрепляющего чая. Соедините шалфей с мятой (каждого компонента по 10 грамм) и семенами аниса — 5 г. Заварите смесь кипятком — 200 мл. Пускай состав постоит немного. Пейте по ¼ стакана снадобья трижды на день. При желании можете добавить мед. Длительность курса — три недели.

Шалфей — одно из самых полезных и эффективных растений, способствующих излечению большого количества заболеваний. О том, как готовить, как и сколько применять средство вы уже знаете. Главное не злоупотреблять составами и четко соблюдать пропорции и дозировки. Целесообразное и регулярное применение шалфея принесет вам исключительную пользу.

Комплексный подход в фитотерапии

Лечение гормонального сбоя в фитотерапии имеет комплексный подход и включает растения, богатые фитогормонами – вещества растительного происхождения, которые при попадании в организм проявляют активность, свойственную натуральным гормонам человека, но в несколько раз слабее. Это значительное преимущество перед сильнодействующими препаратами гормональной терапии, у которых есть множество побочных эффектов.

Для восстановления нормального гормонального фона используют травянистую часть мяты перечной, земляники и мелиссы, корень валерианы, фенхель и цветки липы. Их применяют самостоятельно или в составе комплексной терапии для дополнения сильнодействующих растительных препаратов – боровой матки, шалфея и полыни.

Полынь с 1 по 5 день менструального цикла

Принимать полынь можно только в первые дни цикла (1-5) во время месячных.

Следует учитывать, что это растение стимулирует менструальные кровотечения, и при нормальных месячных употреблять его необязательно.

Рецепт употребления полыни: две столовые ложки высушенной травянистой части растения заливают горячей водой (один стакан) и пятнадцать минут кипятят на водяной бане. Полученный отвар пьют по две столовых ложки за полчаса до еды, трижды в день.

Шалфей с 6 по 15 день менструального цикла

Комплексный подход в фитотерапии

Шалфей принимают строго в первую фазу менструального цикла (до овуляции!), с 6 по 15 день. Для приготовления настоя чайную ложку растительного сырья заливают стаканом кипятка и оставляют в термосе на пятнадцать минут. Процедить настой и разделить его на три части, пить за двадцать минут перед каждым приемом пищи.

Читайте также:  Когда и как нужно употреблять настойку левзеи?

В аптеке можно приобрести шалфей, расфасованный по пакетикам. Одного такого пакетика хватает на стакан воды, полученный настой делят на два или три приема.

Боровая матка и/или красная щетка с 16 по 25 день менструального цикла

Боровую матку можно употреблять вместе с красной щеткой или вместо нее во вторую фазу цикла, которая длится с 16 по 25 день. Рецепт приготовления настоя: чайная ложка растительного сырья заливается водой в количестве 200 мл и настаивается в тепле 15 минут. Полученный настой пить дважды в день, по половине объема за раз. Можно готовить настой одного из этих растений или готовить смесь (берут по полчайной ложки боровой матки и красной щетки, далее следуют тому же рецепту).

Внимание! При заваривании трав используется горячая вода температуры 70-80 градусов по Цельсию, но не крутой кипяток.

Курс лечения составляет 3 месяца. Дополнительно нужно принимать селен и фолиевую кислоту.

Способы заваривания

Как пить чай с шалфеем правильно, знает не каждый человек. Рекомендуется употреблять напиток не больше 200 мл в сутки. Готовят чай непосредственно перед употреблением и пьют напиток свежим.

Для внутреннего применения настой обязательно процеживают. Растительный настой также используют наружно – для лечения кожи, обработки ран, воспалений, угрей, оздоровления волос.

Приготовить чай из шалфея можно такими способами:

  1. Взять заварочный чайник, хорошо обдать его внутри кипятком. Всыпать в чайник 1 столовую ложку высушенных листьев шалфея. Залить стаканом кипятка и настаивать около 20-30 минут. Такой настой имеет меньшую концентрацию полезных веществ и мягко действует на организм.
  2. В чистую посуду насыпают 1 столовую ложку сухого шалфея, заливают 150 мл кипятка и ставят на водяную баню на 15 минут. Полученное средство настаивают 10 минут, процеживают и пьют по назначению.
  3. Берут термос, закладывают в него 1,5 столовых ложки растительного сырья, заливают кипятком и оставляют на 1 час. Спустя время чай готов к употреблению.

Каждый способ приготовления фиточая сохраняет полезные свойства целебной травы. Принимать фиточай можно около 2-3 недель, после рекомендуется сделать перерыв на 2-4 недели.

Лечебные свойства шалфея

Действие веществ в составе растения используется в терапии различных органов и систем организма:

  • лечение воспалительных заболеваний горла, полости рта, бронхов;
  • дезинфицирует, участвует в регенерации клеток кожи (гнойничковые заболевания, ожоги, обморожения);
  • помогает процессу восстановления клеток печени, снимает воспаление желчного пузыря;
  • помогает в лечении заболеваний ЖКТ (улучшает пищеварение, снимает спазмы кишечника, устраняет вздутие живота);
  • укрепляет иммунную систему, повышает энергетические запасы организма;
  • способствует росту волос, улучшает кровообращение в коже головы, предотвращает выпадение волос;
  • помогает при депрессии, участвует в регуляции нервных процессов (бессонница, стрессы);
  • улучшает работу эндокринной системы;
  • помогает при потливости ног.

Эфирное масло шалфея

Все эфирные масла летучи, и эта особенность используется в способах их применения.

Эфирное масло шалфея обладает всеми полезными свойствами, что и все препараты на основе растения.

Варианты использования: ароматерапия, полоскания, массаж, ингаляции, прием внутрь, косметические средства.

  • Мигрень:

смесь из 0,5 ч.л масла основы (оливковое, подсолнечное) и 1-2 капель эфирного масла шалфея втирать в височную область.

  • Спазмы и колики ЖКТ:

выполнять массаж с применением смеси из столовой ложки основы и трех капель описываемого масла.

  • Ангина, простуда:

полоскать горло раствором (теплым) 2-3 капель масла в 250 мл воды.

  • Косметические средства (тонизируют кожу, придают свежий вид, увлажняют):

в любой нейтральный крем (5 г) добавить одну каплю масла.

  • Ингаляции:

добавить масло (1-2 капли) в горячую воду, дышать 3-5 минут.

  • Аромалампа (простудные заболевания, повышенная возбудимость, стрессы, умственная и физическая усталость):

на площадь 6-7 1-2 капли масла.

  • Болезни ЖКТ:

соединить масло шалфея (1 капля) и 2 капли растительного масла, закатать в шарик из хлеба, принимать до еды.