Как быстро отрастить длинные волосы: 10 рецептов

Как ускорить рост волос на голове, какой выбрать для этого метод, зависит от того, какого результата вы хотите достичь, питать их или восстановить их рост. Над проблемой усиления роста на голове работают все ведущие лаборатории.

Подробный обзор

О том, как использовать домашние маски для густоты и быстрого роста волос

Для того, чтобы разобраться, как использовать маски для уплотнения волос, необходимо знать, какой тип волос лично у вас. Зачастую бывает так, что локоны жирнеют к вечеру. И поэтому вы моете их каждый день. Этого лучше избежать посредством подбора правильного шампуня.

Использование масок по уходу за густотой шевелюрой делает волосинки более толще

Распространённые проблемы с волосами чаще бывают у тех, кто не знает процесса подбора средств, затем тщательное мытье каждый день истощает волосы, и тогда вы начинаете прибегать к применению масок.

Важные нюансы:

  • Лучшими вариантами использования масок — это чередование двух масок два раза в неделю;
  • Маску необходимо делать непосредственно после мытья или до мытья волос;
  • Чтобы маска действовала лучше, всегда укутывайте волосы, чтобы создавалось тепло;
  • Меньше используйте фен или утюжок;
  • Продукты для приготовления масок всегда должны быть свежие;
  • Не оставляйте маску на потом. Она быстро портится.

Тонкости в уходе за волосами

Предлагаю, прежде чем, бежать к холодильникам и полочкам в поисках нужных ингредиентов для масок, почитать небольшую лекцию.

Первоначально,  перед тем, как начинать делать маски для роста волос  не стоит забывать 2 истины:

  1. Густота волос заложена на генетическом уровне, т. е. сколько есть у вас волосяных луковок, столько и будет. Никакими масками вы их не прибавите. Но! Вы можете активировать «уснувшие» луковки, если такие имеются.
  2. Скорость роста волоска также зависит от генетического наследия, однако только на 70%. Остальные 30% находятся в наших с вами ручонках!

Кроме истин стоит следовать нескольким правилам:

  • Не вредим – что это значит? Это значит, используем качественные продукты по уходу, не экспериментируем с тем, в чем не уверены. Не окрашиваем, каждую пятницу и после дождичка в четверг. Не расчесываем мокрые пряди, помним, что надо вначале их подсушить полотенцем и т. д.
  • Любим регулярность – то есть, если вы хотите результата, то вы должны изо дня в день ухаживать за волосами. Если брать непосредственно маски, то следует их делать каждую неделю (учитывая, какая маска), а не сделать один раз и ждать у моря погоды.
  • Используем проверенные устройства – все мы любим феном посушить, утюжком выгладить, плойкой накрутить. Однако все это вредит волосам, но если приобретать качественные приборы, то вред будет минимальным.
  • Защищаем – от кого? От себя. Шутка! От солнца – летом, от холода – зимой. Многие из нас очень халатно относятся к этому вопросу, искреннее не понимая для чего это. Для того чтобы не портилась структура волоска, летом от высоких температур и от морских солей, зимой от холодных температур.
  • Питаем – качество и рост волос, как и весь наш организм, зависят от дневной нормы витаминов и микроэлементов. Поэтому волосы надо питать не только снаружи, но и изнутри. Для укрепления можно пропивать курсами витамины, добавить в рацион питания фрукты красного и оранжевого цвета, рыбу, рыбий жир,  перепелиные яйца, бобовые, орехи и т. д.
  • Подравниваем – это знают все, что каждые 2-3 месяца желательно обновлять кончики, особенно тем, кто каждый день делает укладку. Оживляя кончики, вы освежаете прическу в целом, и избавляетесь от сухих неживых концов.

Следуя этим простым правилам, каждая из вас уже через месяц увидит приятную разницу до и после.

Основные советы.

1. Держите волосы в чистоте.

Если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели великолепно, следует всегда держать кожу головы чистой. Грязная голова приводит к зуду, шелушению кожи головы и делает ваши волосы жирными. Поэтому следует мыть волосы мягким шампунем два-три  раза в неделю.

2. Используйте масла для блеска волос.

Как человеческому организму требуется вода, также и вашим волосам требуется масло. Применение масла делает волосы мягкими, блестящими и шелковистыми. Более того, масло также обеспечивает необходимое питание вашим волосам, благодаря входящим в состав масел Омега – 3 жирным кислотам, витаминам Е, А, что делает их здоровыми и сильными. Поэтому, возьмите за привычку использовать масло, как минимум один раз в неделю. Для этого, например, подойдет масло Eleo компании Oriflame.

3. Правильно используйте горячую и холодную воду.

Большинство людей не знают о влиянии горячей и холодной воды на волосы. В чем же состоит различие? Горячая вода усиливает работу сальных желёз, что усугубляет проблему обладательницам жирных волос. Также горячая вода раскрывает чешуйки на поверхности волоса,  в то время как холодная вода их закрывает и волосы после этого выглядят не пушистыми, а гладкими и блестящими. Поэтому, мойте свои волосы с шампунем в теплой воде, чтобы очистить их от грязи и ополаскивайте после кондиционера прохладной водой, чтобы закрыть чешуйки и придать им  блеск и сияние.

Читайте также:  Волосы-мочалка: как восстановить, средства для лечения

4. Не ходите с мокрыми волосами.

Чрезмерно частое мытье волос делают ваши волосы слабыми, а, следовательно,  склонными к выпадению. Кроме того, если вы постоянно расчесываете мокрые волосы, то будьте готовы попрощаться с ними. Поэтому прежде чем расчесать волосы, дайте им высохнуть естественным путём или при помощи фена, используя тёплый воздух.

5. Старайтесь обходиться без термической обработки волос.

Представьте себе, как вы будете чувствовать себя, если вас попросят сесть на горячую печь. Также и ваши волосы чувствуют ожог, когда вы мучаете их термообработкой, чтобы получить волнистые локоны или наоборот, чтобы выпрямить их.

6. Укладывайте ваши волосы.

Если вы укладываете  ваши волосы, сделав улитку или косу, то вы защищаете их от ненужных повреждений. Открытые волосы более склонны к повреждениям, чем уложенные.

 7. Накрывайте голову.

Солнечные лучи могут повредить ваши волосы также сильно, как они повреждают вашу кожу. Кроме того, грязь, пыль и другие вредные факторы окружающей среды уничтожают необходимые питательные вещества, которые помогают сохранить ваши волосы здоровыми. Таким образом, для решения этой проблемы лучше чем-то покрыть ваши волосы.

8. Придерживайтесь здорового питания.

То, что вы едите – также важно для ваших волос, как и то, что вы наносите на свои волосы. Нужно есть еду, богатую белком, витаминами и микроэлементами.

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

1. Мусс

Его предки из 90-х годов конечно оставили о себе не самые лучшие воспоминания, ведь волосы после такого сумма выглядели ужасно: слипшиеся сосульки. Однако время не стоит на месте, сейчас текстура мусса не имеет ничего общего с пенками и муссами из прошлого. Достаточно небольшого шарика, который нужно распределить по всей длине прядей и сушки феном.

2. Правильная сушка

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Если при высушивании волос их расчесывать, то объем исчезает, а волосы лежат плоско. Лучше в это время потряхивать их руками, а расческу убрать. Идеальный вариант сушки — перекинув из сзади вперед на лицо и наклонившись.

3. Пробор

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Изменив пробор вы легко добьетесь интересного эффекта. Пряди в непривычном для них положении приподнимутся у корней. После того, как волосы и к этому положению привыкнут, как правило, это несколько недель — можно снова изменить положение пробора.

— шампунь

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Именно такой порядок должен быть при мытье головы, каким бы странным он не казался. До мытья волос нужно их смягчить и напитать бальзамом-ополаскивателем, а шампунь, используемый позже, отлично справится с лишним количеством вещества, которое утяжеляет волосы.

5. Крошечный краб

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Заколка в виде маленького крабика очень выручит и придаст обычному “хвосту” объем. Для этого нужно поместить заколку в середину хвоста.

6. Лак для волос

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Его нужно брызгать не на пряди, а на корни, руками поднимая повыше. Не переусердствуйте с распылением, тогда объем будет естественно выглядеть.

7. Резинка для волос

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Использовать резинку, чтобы сделать “хвост” гуще можно следующим образом: в середину пряди продеть резинку, разделяя на две части.

8. Завивка на ночь

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Достаточно лечь спать со скрученными в жгуты прядками волос. Утром волосы будут иметь объем и естественную волну.

9. Сухой шампунь

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Его лучше использовать на чистые волосы, эффект будет сильнее. Распыляется он на корни, по типу лака для волос. Пряди останутся чистыми и пышными еще долго.

10. Очки от солнца

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Солнцезащитные очки на макушке это антитренд, однако естественная сушка прядей с очками на голове, придаст волосам отличный объем в районе лба, если их сдвинуть немного вперед.

11. Правильная сушка, завершение

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Высушив волосы принудительно обязательно включите холодную струю и перекиньте пряди на лицо.

12. Двойной хвост

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Два хвоста, один над другим создадут эффект невероятного объема. Сначала собирается нижний, затем верхний. После нужно окрутить прядью обе резинки.

13. Хитрый хвост

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Еще один способ создать густой “хвост” Собрав пряди и держа их рукой, одну невидимку нужно заколоть под ним. Надев резинку, еще одной невидимкой нужно заколоть сверху.

14. Тонировка кожи головы

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Еще один отличный способ — нанести тени в цвет прядей на корни пробора. Эта область, лишенная густоты сразу меняется.

15. Распушенная коса

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Этот способ работает при любом варианте плетения. Нужно придать объем и красивую небрежность, вынимая прядки в разные стороны.

16. Спрей-объем

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Применять лучше на сухих прядях обладательницам не густой шевелюры. Так они не будут слишком тяжелыми.

17. Крошечный пучок

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Часть прядей следует собрать в хвостик на макушке, и заколоть невидимкой, обернув вокруг своей оси. Сверху него собрать обычный “хвост”.

Надеемся, что наши советы сделают ваши волосы незабываемо пышными и густыми.

Эффективные секреты для визуальной густоты волос

Что еще почитать: Лиловый шоколад, тигровый глаз и ещё 5 новейших техник окрашивания Топ-9 стрижек, которые не требуют укладки 5 модных весенних стрижек дамам 40+ Шикарные стрижки для женщин 50+: 10 великолепных моделейЖми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

Рецепты масок для быстрого роста волос

Рецепт перечно-масляных масок. Комбинация красного жгучего перца и натурального масла помогает сделать волосы сильными, активизирует их рост.

Процедура приготовления маски проста в домашних условиях: треть стакана настойки горького перца нужно смешать с таким же количеством масляного коктейля (можно использовать и одно растительное масло, и все косметические масла, имеющиеся в арсенале, например, репейное, жожоба и виноградных косточек).

Читайте также:  Домашние маски для волос: 3 базовых рецепта

Усилят эффект маски несколько капель эфирного масла розмарина и апельсина.

Все компоненты маски нужно очень хорошо перемешать и специальной кисточкой для покраски (это поможет минимизировать разбрызгивание, снизит риск попадания в глаза), намазать маску на корни волос.

Видео:

Концы, особенно если они очень сухие, лучше намазать масляным коктейлем без перца.

Затем нужно создать «парниковый эффект»: обернуть голову пленкой и посидеть в теплом месте 40-50 минут, после чего смыть маску теплой водой с шампунем.

Важно прочитать: Быстрое отращивание волос в домашних условиях

Если печет слишком сильно, маску лучше смыть раньше. Делать маску необходимо 1-2 раза в неделю два месяца.

Рецепт горчично-дрожжевых масок. Тандем горчицы и дрожжей получил самые замечательные отзывы. Горчично-дрожжевая маска эффективно ускорит рост локонов, придаст волосам сияние и эластичность, поможет справиться с сухостью головы.

Чтобы сделать маску, нужно растворить 20 граммов дрожжей в молоке или теплой воде и подождать, когда они заиграют. После этого нужно соединить дрожжи с горчицей (50-80 грамм) и нанести полученную маску на корневую зону волос.

Обернуть голову пакетом и теплым полотенцем, подождать полчаса. Смыть маску теплой водой. Делать процедуру 6-8 недель.

Рецепт коричной маски с медом. Секрет действия корицы такой же, как и горчичного порошка – она печет, раздражая кожу головы. Рецепт маски, объединяющей корицу с медом (хорошо также добавить яйцо), не только активизирует рост прядей, но и питает, увлажняет волосы по всей длине, заживляет кожу.

Видео:

Маска получила очень хорошие отзывы. Процедура ее приготовления выглядит так: 30 грамм порошка корицы нужно смешать с 2 столовыми ложками меда (если продукт засахарился, предварительно его нужно растопить).

Нанесите маску на волосы на 40-60 минут, затем тщательно промойте. Делать маску дважды в неделю до появления ожидаемого эффекта.

Питание

Важный фактор в красоте и скорости роста волос – питание. Никакие внешние ухаживающие процедуры не смогут помочь, если не будет сбалансированного питания. Для того, чтобы волосы росли быстро и оставались красивыми, необходимо устроить рацион таким образом, чтобы полный комплекс витаминов, минералов и питательных веществ поступал к корням с током крови.

Важно понимать, что продукты не слишком хорошо стимулируют рост волос – для этого есть внешние ухаживающие процедуры, рецепты которых представлены выше. Но, без внутренней подпитки не сможет протекать в должном темпе регенерация клеток. И их деление, за счет чего и осуществляется рост.

Рассмотрим, какие продукты нужны для быстрого роста красивых и здоровых волос:

Рыба и морепродукты.

Орехи и семечки.

Свежие овощи и фрукты.

Зелень.

Усиленное кровообращение

Для того, чтобы волосы хорошо питались изнутри, важно обеспечить усиленный приток крови к их корням. Хорошее кровоснабжение волосяных луковиц обеспечит полноценное питание луковицам и корням, снабдит их кислородом и питательными веществами, за счет чего улучшится рост и внешний вид волос. Что можно сделать, чтобы улучшить кровообращение?

Расчесывать волосы с помощью мягкой массажной щетки в течение 15-20 минут перед сном.

Принимать ежедневно контрастный душ.

Лежать, свесив голову вниз с края кровати или дивана в течение 10-15 минут каждый день.

Использовать специальные массажные устройства.

Мытье и укладка

Старайтесь мыть голову настолько редко, насколько это возможно. Идеальный вариант – 1 раз в неделю. На то время, пока вы активно занимаетесь отращиванием волос, вам придется отказаться от некоторых вещей.

  • Перестаньте пользоваться феном, выравнивателем волос, плойкой и другими приборами для укладки, которые воздействуют за счет высокой температуры.
  • Так же не следует красить волосы и использовать для укладки гели, лаки и другие химикаты.
  • Еще один важный нюанс – нельзя после мытья использовать кондиционер для волос. Если волосы крашеные, или слишком тонкие и их тяжело расчесывать, можно добавить в воду для полоскания ложку уксуса.

В данной статье рецепты  и советы: как быстро отрастить длинные и густые волосы на голове, в домашних условиях, 10 рецептов и советы.

Как я могу ускорить рост волос?

Хорошие новости для людей с медленно растущими волосами: с правильными советами и уловками, вы можете реально поддержать рост ваших волос. Читаем дальше, советы для роста волос.

Во-первых, скорректируйте свою диету, чтобы ваши волосы росли лучше

Здоровая диета играет важную роль в том, как быстро растут ваши волосы. Мука и рафинированный сахар могут вызвать воспаление вокруг корня волоса. В результате волосы не отрастают или растут очень плохо.

Продукты для роста волос, по словам дерматолога и специалиста по волосам доктора Кристиан Меркель из Центра кожи в Мюнхене:

  • Орехи, потому что они богаты омега-3 жирными кислотами, способствующими росту.
  • Авокадо, так как они содержат не только фолиевую кислоту и жирные кислоты, но также витамины В, С и Е.
  • Рыба, потому что она содержит много железа, омега-3 жирные кислоты и незаменимые белки.

2. Диетические добавки для роста волос

«Если, несмотря на все наши советы, ваши волосы растут не так быстро, как вам нравится, стоит посетить специализированного дерматолога», — говорит доктор Меркель. «Витамины и минералы в пищевых добавках помогают обеспечить организм всем необходимым для оптимального роста волос», — объясняет доктор. Однако следует помнить, что пищевые добавки для волос могут работать только при наличии дефицита и ни в коем случае не заменять здоровую диету.

3. Будьте особенно нежны к коже головы

С волосами, как с растениями: они растут только на хорошей почве. Итак, хорошо относитесь к коже головы и сохраняйте ее здоровой. Тщательно мойте волосы и хорошо смывайте все остатки шампуня теплой водой. Вытирайте волосы полотенцем, но не слишком сильно, чтобы не травмировать ваши волосы. Совет: полотенца из микрофибры лучше вытирают голову, чем грубые махровые полотенца. Высушивайте волосы феном, но только в режиме без подогрева, потому что тепло нагружает кожу головы. И чем больше стресс, тем хуже условия роста.

Читайте также:  Для жгучих брюнеток: 4 самые модные техники окрашивания волос

4. Миноксидил

Если дела сильно плохи, а волосы выпадают, попробуйте лосьон на основе миноксидила (2%, а в тяжелых случаях 5%). Лосьоны на основе миноксидила предотвращают губительное воздействие дигидротестостерона на фолликулы, блокируя активность 5-альфа-редуктазы, фермента, провоцирующего выпадение волос и последующее облысение. Активирует калиевые каналы, расширяет сосуды (сосочки) фолликулов, тем самым восстанавливая метаболизм в фолликуле.

Как остановить выпадение волос? Советы от облысения

5. Обратите особое внимание на ингредиенты в вашем шампуне

Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее и пышнее, не используйте шампуни или кондиционеры, которые содержат полиэфиргликоль (сокращенно PEG). ПЭГ содержит этиленоксид, который ослабляет кожный барьер и может раздражать корень волоса. Вместо этого выбирайте средства по уходу за волосами, которые придают корням волос оптимальную смесь питательных веществ, а также бодрящие, такие как шампунь с экстрактами кофеина или мяты.

6. Улучшайте кровообращение

«Хорошее кровообращение имеет решающее значение для здорового роста волос» говорит Меркель. «Только тогда корни волос будут оптимально обеспечены питательными веществами». Поэтому не забудьте бросить курить и, например, начать с выносливых видов спорта, чтобы расширить ваши кровеносные сосуды. «Даже массаж головы может помочь», доктор Меркель.

7. Откажись от своих вредных привычек

Стрессы для организма, вызванные вредными привычками могут помешать росту волос. Владельцы шляп и шлемов должны быть осторожны, чтобы не натягивать волосы без необходимости при надевании и снятии. Если корень волоса постоянно раздражается, то снижается его продуктивность.

От правильного ухода за волосами до спорта и питания: теперь вы знаете, как можно оптимизировать рост волос разными способами. Так что плохая стрижка — недолгая история.

Зуд в бороде: что делать если борода зудит и чешетсяMaksim Zhukov

See author's posts

Салонные процедуры

Уход за локонами народными средствами не всегда дает нужный эффект. В частности, быстро отрастить волосы после химиотерапии перечной или горчичной маской просто невозможно. В таких случаях на помощь приходят профессиональные процедуры.

Уход за волосами в салоне

Салонные процедуры

Какие методы используются в салоне:

  • Мезотерапия. Одна из наиболее популярных методик для восстановления поврежденных и отращивания коротких волос. Суть заключается во введении в фолликулы активных веществ (это может быть гиалуроновая или никотиновая кислота, витамины, комплекс масел и т. д.) с помощью специального массажного ролика;
  • Ламинирование. Как таковое не имеет совершенно никакого отношения к фолликулам, но защищает волосы от ломкости и сухости, а также делает тонкие прядки более прочными и эластичными. Процедура необходима на начальном этапе отращивания для защиты локонов от внешних факторов;
  • Озонотерапия. Введение в корни волос озонового коктейля. Это полностью натуральный метод, которым можно быстро отрастить неудачно окрашенные или постриженные волосы. Для лечения используется безопасный озон, который в небольших дозах вводится в кожу;
  • Массажные техники;
  • Экранирование. Чаще всего его используется для того, чтобы восстановить вьющиеся и поврежденные в результате окрашивания, прядки. Главным отличием экранирования или ламинирования является возможность придать локонам определенного оттенка и выровнять их по всей длине. Помимо этого, методика позволяет вернуть волосам эластичность и блеск, защитить их от воздействия негативных факторов.

Правильный уход за волосами

Залогом активного роста волос всегда было и будет их здоровье.

Чтобы избежать их ломки, сечения кончиков, требуется поддерживать в них силу путем должного ухода.

Правильный уход за волосами

Вот несложные, но такие важные правила ухода:

  • Расчесываться нужно после высушивания;
  • Не нужно спать с туго завязанными волосами;
  • Головной убор зимой обязателен чтобы избежать замерзания корней;
  • Для гигиены пользоваться средствами только с учетом типа волос;
  • Исключите курение и употребление крепких спиртных напитков;
  • Помните о регулярном использовании целебных масок;
  • Окрашивайтесь только красками без содержания перекиси;
  • Пользование феном, плойкой, утюжком сведите до минимума;
  • Избегайте летом чрезмерного нагревания, пересыхания волос, защищая их с помощью головного убора;
  • Проводите больше времени на воздухе;
  • Проводите регулярные массажные процедуры;
  • Помните о личной гигиене, пользуясь собственной расческой. Старайтесь менять ее не реже одного раза в 3 месяца;
  • Радуйтесь жизни, чаще улыбайтесь.

Минеральные и витаминные комплексы

Эксперты рекомендуют, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, и их советы сводятся к необходимости восполнения дефицита витаминов и минералов в организме.

Восполнению баланс способствуют специально разработанные комплексные препараты, помогающие остановить потерю волос и регенерировать их структуру.

Согласно многочисленным отзывам, препараты, обзор которых приведен ниже, дают видимый результат уже после месяца приема. Витаминно-минеральные комплексы выпускаются отечественными и зарубежными производителями.

Препарат «Ревалид»

Это средство выпускается в России и способствует быстрому росту и оздоровлению волос. В его составе представлен полный набор необходимых для волос витаминов и аминокислот. Курс приема комплекса – от двух месяцев.

Ревалид для роста волос

Минеральные и витаминные комплексы

Препарат не вызывает побочных реакций и стоит коло 500 рублей за 30 таблеток.

«Нутрикап»

Отечественное средство. Оказывает благотворное воздействие на состояние волос. По отзывам женщин, после курса приема препарата в значительной степени останавливается процесс их выпадения, и локоны ускоряются в росте.

Длительность его использования не менее 6 месяцев.

Комплекс «Перфектил»

Зарубежный препарат производства Великобритании способствует улучшению роста волос и оздоровлению кожи головы. В составе продукта присутствует полноценный минеральный и витаминный комплекс. Эффект заметен уже после одного месяца приема средства.